Parcourir un roman (Lire un livre) n’est pas qu’une distraction (activité faite pour se détendre). Votre cerveau a besoin de stimulation (activité qui fait travailler le cerveau) pour garder ses pleines capacités (capacités complètes). Certaines études montrent d’ailleurs que cela diminue le risque de déclenchement (moment où une maladie commence) de la maladie d’Alzheimer. Ce passe-temps (activité faite pendant le temps libre) offre aussi un remède au stress (moyen de diminuer la tension mentale), car lire vous éloigne de vos soucis (fait oublier temporairement vos problèmes) et détend (calme le corps et l’esprit). C’est d’ailleurs souvent un agréable prélude au sommeil (activité agréable avant de dormir). Evidemment, lire accroît (augmente) aussi votre vocabulaire, votre orthographe et votre culture générale : des atouts qui font la différence (avantages qui aident à réussir) dans votre vie professionnelle. Cela permet aussi de renforcer vos capacités (améliorer vos compétences) d’analyse, de mémorisation et de concentration tout comme votre capacité à reconnaître les émotions des autres.