Un salarié qui avale un sandwich devant l'écran en guise de pause déjeuner offre à son employeur 128 heures de travail non rémunéré, soit seize jours pleins, ont calculé des chercheurs britanniques. Interrogés sur leurs motivations, ces salariés expliquent se sentir trop coupables de s'arrêter de travailler. En ces temps de compétition exacerbée entre les salariés, ce serait interprété comme un manque d'efficacité. Un médecin rappelle pourtant que « faire des pauses régulières, se lever et marcher aide à s'aérer l'esprit » pendant sa journée de travail. « Prendre une pause déjeuner prépare à une après-midi productive », poursuit-il. D'après lexpress.fr