N’ZAN – Les bons surgelés (aliments gardés au froid au congélateur pour être conservés longtemps) Banane plantain (fruit tropical qui ressemble à une grande banane et qui se mange cuit) de Côte d’Ivoire (pays d’Afrique de l’Ouest) 100% naturel, sans conservateurs (produits ajoutés pour garder les aliments plus longtemps) Préparation (action de préparer, organiser pour utiliser) en 10 minutes chrono (très rapide, en regardant le temps) 1 kg – 4 à 6 personnes