درس 83 من دارم چاق می شوم.

Lesson 83 Im getting fat.

وای، من واقعاً دارم چاق میشم.

Wow, I’m really getting fat.

چاق به نظر نمی‌رسی.

You don’t look fat.

آره، اما هستم. توی دو ماه گذشته 10 پوند اضافه کردم. به شکمم نگاه کن.

Yes, but I am. I’ve gained 10 pounds in the last two months. Look at my stomach.

وزنت چنده؟

How much do you weigh?

فکر کنم حدود 170 پوند.

I think about 170 pounds.

چه نوع غذاهایی می‌خوری؟

What kind of foods do you eat?

من معمولاً برای شام پاستا می‌خورم. بعضی وقت‌ها اگه وقت کافی برای آشپزی نداشته باشم غذای بیرون‌بر یا فست فود می‌خورم.

I usually have pasta for dinner. Sometimes I get take-out or fast food if I don’t have enough time to cook.

اون روز داشتم یک کتاب رژیم می‌خوندم. می‌گفت اگه گوشت بخوری و نه چیز دیگه‌ای، سریع لاغر میشی.

I was reading a diet book the other day. It said that if you eat meat and nothing else, you’ll lose weight quickly.

عجب، این کار می‌کنه؟

Wow, does that work?

نمی‌دونم، اما یکی بهم گفت که امتحانش کرده و 20 پوند کم کرده.

I don’t know, but someone told me they tried it and lost 20 pounds.

خوب به نظر می‌رسه، اما مطمئن نیستم که برای چه مدت می‌تونم انجامش بدم.

That sounds good, but I’m not sure how long I could do that.

می‌دونم، وقتی دوباره شروع به خوردن سبزیجات و نون بکنی، احتمالاً دوباره افزایش وزن پیدا می‌کنی.

I know, once you start eating vegetables and bread again you’ll probably start gaining weight.

خب، فکر کنم به هر حال امتحانش می‌کنم. نویسنده‌ی کتاب کیه؟

Well, I think I’m going to try it anyway. Who’s the author?

یادم نمیاد. دیگه خیلی محبوب نیست. وقتی رسیدم خونه چک می‌کنم و بهت زنگ می‌زنم.

I can’t remember. It’s not that popular anymore. When I get home I’ll check and give you a call.